
מפגש אחד

ערב

1.5

סניף ההסתדרות דרך ארץ 47 חריש

ללא עלות
בהרצאה מרתקת ומעשירה ניחשף לעקרונות הבריאות הנצחיים של הרמב"ם, אשר רלוונטיים כיום יותר מאי פעם. נלמד כיצד הרגלי חיים נכונים, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית, ניהול מתחים ואיזון נפשי משפיעים על איכות חיינו ועל בריאותנו.
במהלך ההרצאה נכיר את תפיסתו הייחודית של הרמב"ם בנושא רפואה מונעת, נבין כיצד ניתן לשלב עקרונות אלו בחיי היומיום, ונקבל כלים מעשיים לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית. כמו כן, נעסוק בקשר ההדוק שבין גוף לנפש, בחשיבות האיזון בחיי היום־יום ובדרכים פשוטות ליצירת אורח חיים בריא ומיטיב.
ההרצאה משלבת ידע מעולם הרפואה, הפילוסופיה ואורח החיים של הרמב"ם, ומעניקה למשתתפים תובנות וכלים יישומיים שניתן לאמץ כבר מהיום הראשון.

גמול השתלמות | |
מעו"ף- אפרת כהן | 03-6921370/03-6921302 |
מח"ר | 02-5456521 |
עובדי מדינה- פנינה ברכה | 03-6921289 |
הנדסאים וטכנאים- אילנית אלזם | 03-6921801 |
מהנדסים- ילנה גולדברג
| 03-6921885 |
משפטנים- יפעת פרג'ון | 03-6921330 |
עובדים סוציאליים- שרית כהן | 03-6921149 |